“老慢支（zhī）”学名（míng）慢性（xìng）支气（qì）管炎（yán），是一种常见的呼吸系（xì）统疾病。据（jù）统计，我国老慢支患（huàn）病率达到3% - 5%，已有近3000多万名慢性支（zhī）气管炎患者，其中，老年人患慢（màn）性支气管炎几率高于（yú）年轻人，当前，50岁以（yǐ）上人群患病率高达24%。

慢性（xìng）支气（qì）管炎是指（zhǐ）气管、支气管（guǎn）黏膜及（jí）其（qí）周围组（zǔ）织的慢（màn）性非特异性炎症。以慢性咳嗽、咳痰或喘息为症状，每年持续发作3个月、连续（xù）2年或以上，部分病人可（kě）发（fā）展成慢性（xìng）肺源性心脏病、阻塞性肺气（qì）肿。

慢性支（zhī）气管炎（yán）分为单纯型和喘息型（xíng）。单纯型主要症状为咳嗽；喘息（xī）型则除咳嗽、咳痰外（wài），还存在喘息、伴（bàn）有鸣哮音，喘鸣（míng）在阵咳、睡（shuì）眠时加剧。 

如何区分急（jí）性/慢性（xìng）支（zhī）气管炎？

急性支气管炎是病毒或细菌等病原体感染所（suǒ）致的支（zhī）气管黏膜炎症，起病急（jí），病（bìng）程（chéng）短（duǎn），多在1~3周好转，个别（bié）久病不（bú）愈易（yì）演变成（chéng）慢（màn）性支气管炎，其具有起病慢，病程长，反复急性发作的特（tè）点，随之病情加重（chóng）。

慢（màn）性支（zhī）气管炎的常见病因？

初次慢性支气管炎发作时，应即刻（kè）前（qián）往医院（yuàn）进行敏感菌检查，确定对症的抗生素很重要。缓（huǎn）解期或疾（jí）病轻微时，遵医嘱对症处（chù）理，添加衣物（wù），避免寒冷刺激。

常（cháng）见的（de）病因有以下3点：

有害气体（tǐ）/有害（hài）颗粒（lì）

香烟、油烟、粉尘、刺激性气体（二（èr）氧化（huà）硫、一氧化氮、氯气、臭氧等）

感染（rǎn）因素

病毒、支原体、细菌等感染是（shì）慢性支气管炎（yán）发生发展的重要（yào）原因（yīn）之一

其（qí）他因素

免疫力下降、年龄变大（dà）和气（qì）候（hòu）变（biàn）化等因素均（jun1）与慢性支气管（guǎn）炎有关。

慢性（xìng）支气管炎的症状具（jù）有什么特点？

咳嗽

春冬（dōng）发病（bìng），夏秋较轻（qīng）。以清（qīng）晨咳嗽（sòu）为主，睡（shuì）眠时伴有阵（zhèn）咳或痰。由于支气管黏膜充（chōng）血、水肿（zhǒng），分泌物积聚于支（zhī）气管腔内，咳嗽症状反复（fù）出现，逐渐加（jiā）重，终年不愈。 

咳痰

痰液颜色（sè）大都为白（bái）色黏液和浆液泡沫性痰，晨起后痰量增多，常（cháng）因痰（tán）液（yè）黏稠无（wú）法（fǎ）咳出，偶有痰中带血。

喘（chuǎn）息或气促

患（huàn）者常出（chū）现气喘情况，呼吸时咽部有（yǒu）喘（chuǎn）鸣声，听诊肺部时有（yǒu）哮鸣（míng）音。若伴有肺气肿，劳动或活动（dòng）后可能出（chū）现（xiàn）气急气促。

怎么预（yù）防慢性支气（qì）管炎呢？

远离各种（zhǒng）致病因素 

吸烟（yān），是慢性支（zhī）气（qì）管炎最主要的发病因素。吸烟者慢性支气管炎（yán）患病率（lǜ），是（shì）不（bú）吸烟（yān）者的2倍以上。吸（xī）烟能使支气管黏（nián）膜局部抵抗（kàng）力降低（dī），削弱肺泡吞噬细胞，增加气道阻力，故（gù）戒烟是首（shǒu）要（yào）的。平时要注意环（huán）境卫生，避免烟雾、粉（fěn）尘及刺激性气体伤害呼（hū）吸（xī）道

增加锻（duàn）炼，增强体质

根据自身情况选（xuǎn）择参加合（hé）适（shì）的体育锻炼，增强体质（zhì）。并保证充足睡眠。

全身运动，如步行、骑车、太（tài）极（jí）拳等，不仅（jǐn）增（zēng）加肌肉活动度，还可锻炼呼吸功（gōng）能（néng），据文献及研究表明，渐进阻荷吸气肌训练（liàn）能有效增强膈肌肌力及耐力，是最（zuì）有效（xiào）的呼吸训（xùn）练模式。

华体会体育和赛客呼（hū）吸（xī）训练器是一款（kuǎn）兼（jiān）具呼吸功能（néng）检测以及呼吸（xī）功能训练的仪器，具备不同强度的阻抗训练（liàn），同时分（fèn）为手动模式和自动模式。患者可遵循（xún）医嘱或判（pàn）断自（zì）身（shēn）体能情况，选择器械的（de）不（bú）同模式进行（háng）训练。