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    • 居家呼吸康复有（yǒu）哪些益处（chù）？
    患（huàn）有肺部疾病的病（bìng）人呼（hū）吸肌力比一般人（rén）弱（ruò），通过阻力式呼吸训（xùn）练，可（kě）以（yǐ）改善（shàn）呼吸肌力耐力和强度，通过阻力式的（de）呼吸训练，膈肌每（měi）下（xià）降1CM，肺容积增加250-300ML。

    ●    呼吸（xī）肌功能锻（duàn）炼有增加体质的作用
    经（jīng）过呼吸肌力功能锻炼后，感冒及慢阻肺急性发作（zuò）住院次数明显减少
    ●    改善心脑及全身各组织官网的血液（yè）循环
    锻炼（liàn）者的氧（yǎng）分压C明显（xiǎn）提（tí）高，二（èr）氧化碳分压明显降低，血氧饱和（hé）度明显升高
    ●    锻炼呼吸肌力，提高排（pái）痰效果
    通过呼吸（xī）肌力（lì）锻炼提（tí）升（shēng）咳痰能力，使气道及肺部的痰液（yè）松动，痰液易于咳出
    呼吸肌训（xùn）练应（yīng）用在肺部康（kāng）复表现

    ●    增加吸气肌（jī）力量（liàng）34%          ●    减少呼吸急促28%          ●    改善生活品质19%

    ●    改善运动耐受性22%          ●    减少使用医（yī）疗资源（yuán）25%

            研（yán）究（jiū）结果及数据：
                慢性（xìng）阻塞（sāi）性肺病（COPD）病（bìng）人

    产 品（pǐn） 功 能（néng）

    产（chǎn） 品 功 能

    老年人易喘  别盲目吸（xī）氧
    呼吸（xī）训练能帮（bāng）忙
    从40岁开始呼吸（xī）肌收缩力和耐力（lì）逐渐衰退，呼吸（xī）肌力的衰退老化，致使肌肉萎缩，肌力（lì）减弱，耐力减退，储氧能力下降。
    亚健康（kāng）人群 呼吸（xī）肌力（lì）改善
    改善亚（yà）健康状态
    经常久坐（zuò）在办公桌前（qián）的白（bái）领一族，因（yīn）为坐（zuò）姿的（de）局限和固定，呼吸（xī）形式大（dà）多通过（guò）肋间肌和肋骨运动的胸（xiōng）式呼（hū）吸，内二氧化碳的累积，加（jiā）上用脑量大，耗氧多，易出（chū）现头晕、乏（fá）力、嗜睡等亚健（jiàn）康的状态。
    突破运动“撞（zhuàng）墙期”
    提升运动耐力表现
    持（chí）续运（yùn）动造成供氧不足，血液中（zhōng）乳（rǔ）酸和丙酮酸（suān）堆积，造成呼（hū）吸肌疲劳，呼吸（xī）困（kùn）难或喘不过气，肌肉疼痛，呼吸训练有效减缓呼吸肌疲（pí）劳和乳（rǔ）酸堆积造成肌肉的疼痛感。

    适 用 人 群

    适 用（yòng） 人 群

    呼吸困难人（rén）群
    ＞1亿
    亚健康（kāng）人（rén）群
    9000万（wàn）
    老龄化人群（qún）
    2.48亿
    运动人士
    8000万（wàn）

    使 用 方 法

    使（shǐ） 用 方（fāng） 法（fǎ）

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