2016-08-06 14:48厦门晚报

本报讯（记者（zhě）易云霆（tíng））2016年8月（yuè）8日是第八个全国“全民健身日（rì）”。今天上午，厦门（mén）市体育中心（xīn）涌动健身热潮，由（yóu）厦门市（shì）体育局主办的2016年厦（xià）门市“全民（mín）健（jiàn）身日”活动暨厦门市全民健身（shēn）运动会开（kāi）幕式在这里举行。

开幕式现场进行了（le）手拍鼓（gǔ）、杠铃操、花样跳绳等众（zhòng）多项目的表演，当天（tiān）还进行了（le）“我爱足球”足（zú）球赛，还（hái）请专家现场教（jiāo）市（shì）民打太极（jí）、练瑜珈（jiā）。同时，厦门市（shì）国民体质（zhì）监测中心也正（zhèng）式挂牌，将长期（qī）对市民免费开放。

赛（sài）客呼吸也首（shǒu）次参与到健身（shēn）事业热潮（cháo）中，现场（chǎng）众多健身达人（rén）、关心自己呼吸健康的中老年人纷纷涌到（dào）赛（sài）客（kè）在体育（yù）中心现场（chǎng）搭（dā）建（jiàn）的呼吸体验点进行呼吸功能检（jiǎn）测，了（le）解自己的呼吸是否健康。

现场出现多位运动（dòng）达（dá）人让呼吸体验现场增色（sè）：

身高2米的巨人，之前曾是（shì）运（yùn）动员出身（shēn），如今退役（yì）后仍然从事运动产（chǎn）业（yè），运动员生涯（yá）为他（tā）的呼吸功能（néng）打下了坚实基础，但体（tǐ）重成（chéng）为呼吸的负（fù）担；

从小就（jiù）喜欢运动，常年坚持游泳（yǒng）的运（yùn）动达人，身材匀称，呼吸（xī）机（jī）能惊人，肺活量（liàng）达到6升以上，令众多缺少运动的人群汗颜；

一个肺活量虽然达标但其（qí）他指标显示略低被（bèi）怀疑有呼吸病（bìng）的中年人，承认自己有较久的咽炎历史（shǐ）；

在众多（duō）中老年人（rén）体验里（lǐ），发现（xiàn）不少人（rén）对呼吸常识还停留在肺（fèi）活量的认知上，每个人（rén）只知道肺活量指标，不了解人体最重要的呼吸肌-横膈（gé）肌对人体呼吸（xī）的重要性（xìng），很多人以（yǐ）为肺活量大就没有任何呼吸疾病，通过现场的呼吸（xī）检测体验，华体会体育和赛客让大家（jiā）了解了更多（duō）的呼吸常识，知（zhī）道了（le）健康呼（hū）吸的重要性。

据悉华体会体育和赛客呼吸（xī）还将（jiāng）参与（yǔ）8.8日（rì）在厦门海沧体育中心（xīn）组织（zhī）的奥（ào）运日全民健身活动（dòng）。