手术,
对很多(duō)人(rén)来(lái)说,
是(shì)个让人心(xīn)里发怵(chù)的词。
一听到要做手术,
大家第一反应可能是(shì):
术后怎(zěn)么修养?怎么(me)康(kāng)复?
但你知(zhī)道吗?
有些(xiē)患者术前就(jiù)做(zuò)上了呼吸康复训练
手术(shù)后进(jìn)行(háng)康复训练,很(hěn)多人都能理解,但(dàn)手术前做呼吸康复训(xùn)练(liàn)就有点摸(mō)不着头脑了。
在胸外(wài)科领域,围手术期气(qì)道并发症(zhèng)堪(kān)称是 “拦路(lù)虎”,它不但会对患者术后(hòu)的顺利(lì)康(kāng)复以及生活质量产生严(yán)重不(bú)良影响,更是导致(zhì)手术失败(bài)乃至患者死(sǐ)亡的主要 “幕(mù)后黑手”。
有研(yán)究表明,围(wéi)手术期(qī)肺康(kāng)复训练可以降低术后并发症的发生率,有助于术后加速肺康复。所谓围手术期呼吸康复,是指从患者做(zuò)出接受手术治(zhì)疗的(de)决(jué)定那一(yī)刻(kè)起(qǐ),直至手术全部结(jié)束后的整个过(guò)程,通过一系(xì)列事先规划好、有着明确(què)目标的呼吸功能训练以及康复措施(shī),全方位地(dì)帮助患者维持现有的呼吸功(gōng)能,同时促进其(qí)呼吸功能的恢复,最大程(chéng)度地减少术(shù)后(hòu)可能出现的并发症(zhèng),进而推动患者早日实现全面康复。
《中国胸外科围手术(shù)期(qī)气道管理指南》推荐(jiàn)术前合并(bìng)高(gāo)危因素患(huàn)者,术(shù)前(qián)应至少进行为期1周的综(zōng)合肺康复训(xùn)练,肺(fèi)康复训练包括物理康复(fù)和药物康复。
高危因素主要(yào)包括两类:
由外科手术引起的高危因素,如(rú)麻醉时间(jiān)过长(包括手术时间长(zhǎng))和手术创伤(shāng)(术(shù)中肺(fèi)挫裂伤、失(shī)血或输液过多等),尤其是医疗危险因素常易(yì)被忽视。
围手(shǒu)术期呼吸康复(fù)对于患者来(lái)说是一个系统的过程,患(huàn)者需要在术前(qián)、术中(zhōng)和术后积(jī)极配(pèi)合(hé)医生的指(zhǐ)导,以下是患者需要做的一(yī)些具体(tǐ)事(shì)项:
✔ 戒烟
吸(xī)烟是术后肺部感(gǎn)染的重要危险因(yīn)素,不仅显著(zhe)增加(jiā)术(shù)后心肺并发症发生率,还会(huì)增加围手术期(qī)死亡风(fēng)险。患者应(yīng)尽量在术(shù)前戒烟,最好提前4周(zhōu)以上,以减少术后肺部并(bìng)发症的发生(shēng)率。
✔ 肺功能(néng)评估
配合医生进行详细的肺功(gōng)能评估,包(bāo)括肺活量、用力肺活量、第一秒用力(lì)呼气容积等指标的测定,以确定自身(shēn)的心肺功能状(zhuàng)态。
✔ 呼吸康(kāng)复训练(liàn)
通过鼻子缓慢吸气,然后通过缩唇的方式缓慢呼气,类(lèi)似于吹口哨的动作。这种(zhǒng)呼(hū)吸方(fāng)式(shì)有助于增加气道(dào)压力(lì),防(fáng)止(zhǐ)小气道过早塌(tā)陷,改善气(qì)体(tǐ)交换。
患者通过鼻子缓慢吸气(qì),使腹部(bù)膨胀,然后通过嘴巴缓(huǎn)慢(màn)呼气,使腹部收缩。这(zhè)种呼(hū)吸方式(shì)可以使(shǐ)空(kōng)气更深入地进(jìn)入肺部,增(zēng)加肺通气量,改善肺功能(néng)。
使(shǐ)用(yòng)专门(mén)的呼(hū)吸训练器,如(rú)呼(hū)吸肌训(xùn)练(liàn)器,进行呼吸肌力量(liàng)和耐力(lì)的(de)训练。通(tōng)过逐渐增加训练(liàn)强度,提高呼吸肌的(de)功能。
进(jìn)行适当的(de)身(shēn)体活动,如散步、爬楼梯等,以提高整体(tǐ)耐力和心肺功能。
对(duì)于合并有高危因素(sù)的患者,术前可使用吸入性(xìng)糖皮质激(jī)素联合支气管扩张剂(jì)治疗,从(cóng)而降(jiàng)低(dī)气(qì)道高反应性、缓(huǎn)解术后咳嗽。
✔ 持续呼吸训练
术后应继(jì)续进行呼吸训练,如使用呼吸训练器进(jìn)行练习,保持呼吸功(gōng)能的恢复和提升。
✔ 有效咳嗽咳(ké)痰(tán)
术后患者(zhě)需(xū)要及(jí)时清除(chú)呼吸道分泌物,防止肺部感染。医护人员会(huì)指导患(huàn)者进行(háng)有效的(de)咳嗽咳痰(tán)方法,如先进行深(shēn)呼(hū)吸,然后屏(píng)气(qì)3秒,接着进行2~3次短促有力(lì)的咳嗽(sòu)。
✔ 早期下床活动
在(zài)术(shù)后尽早下床活动(dòng),进(jìn)行适量(liàng)的行走(zǒu)。这有助于促进肺(fèi)部扩张,改善呼(hū)吸功能,同时(shí)还(hái)能预防深静脉血(xuè)栓等并(bìng)发(fā)症的(de)发生(shēng)。
围(wéi)手术期呼吸(xī)康复是系统过程,患者及家(jiā)属别过度(dù)担忧。按医(yī)嘱制定个性化计划,坚持训练,积极(jí)配合(hé)医生,促进(jìn)早日康复。
参考文献:
[1]支修益,刘伦(lún)旭.中(zhōng)国胸(xiōng)外(wài)科围手术期气道(dào)管理指南(2020版)[J].中国(guó)胸心血管外科临(lín)床杂志,2021,28(03):251-262.